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Fobie e paure: quando limitano le tue scelte

Rinunciare a un viaggio, cambiare percorso, rimandare un appuntamento: a volte una paura finisce per organizzare la giornata. Chiedere un colloquio può aiutarti a mettere a fuoco la difficoltà e a valutare quale supporto cercare.

Sono il Dott. Fabian Gabriel Beneitez, psicologo. Presso il Centro di Psicologia Breve Applicata, a Civitanova Marche e Fermo, accolgo richieste di consulenza e sostegno psicologico anche per paure e difficoltà legate all’ansia.

Che cosa si intende per fobia?

Le fobie possono riguardare oggetti o situazioni specifiche, come animali, altezze, spazi chiusi, volo o sangue. Possono accompagnarsi a forte ansia e sensazioni fisiche, e avere conseguenze diverse sulla vita di ciascuno. Quando una paura limita attività importanti, è utile chiedere una valutazione.

Da dove partire

Nel primo incontro possiamo ricostruire un episodio recente: che cosa temevi, che cosa hai avvertito, come hai reagito e che cosa è successo dopo. Possiamo considerare anche le situazioni rimandate o affrontate soltanto in determinate condizioni.

L’obiettivo iniziale è comprendere il problema nella tua esperienza, senza attribuire una diagnosi sulla base di una pagina web.

Un percorso concordato

Nella Psicologia Breve Applicata utilizzo un Approccio Breve Strategico: considero difficoltà presenti, risorse personali e strategie già utilizzate. La proposta viene definita dopo la valutazione della richiesta, considerando anche l’opportunità di un invio specialistico o di una collaborazione con altri professionisti.

Esistono interventi psicologici per le fobie, fra cui la terapia cognitivo-comportamentale. La scelta del percorso appropriato richiede una valutazione individuale; il mio orientamento non è equivalente a ogni trattamento disponibile. Non vengono promessi tempi o risultati prestabiliti.

Domande frequenti

Devo sapere già quale fobia ho?
No. Puoi descrivere ciò che temi e come influisce sulle tue scelte.

Posso chiedere informazioni per la paura di volare o degli spazi chiusi?
Sì. Nel colloquio valutiamo la richiesta e il tipo di intervento appropriato.

Posso scegliere la modalità online?
Puoi indicarla come preferenza. La sua adeguatezza si valuta prima di avviare il percorso.

Sedi a Civitanova Marche e Fermo

Ricevo su appuntamento in Via Luigi Einaudi 108 a Civitanova Marche, provincia di Macerata, e in Via XXV Aprile 116 a Fermo. Per chi vive in altre zone delle Marche o in altre regioni italiane è possibile chiedere informazioni sui colloqui online.

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Informazioni generali, non una diagnosi. Autore: Dott. Fabian Gabriel Beneitez, psicologo, Ordine degli Psicologi delle Marche n. 3700.

Approfondisci: ansia e panico: il Centro a Civitanova Marche e Fermo.

Fonte informativa

NHS, Phobias, consultata il 30 ottobre 2026. La fonte riguarda le informazioni generali sulle fobie, non la proposta professionale dello studio.